Máte chuť na něco sladkého, ale času není nazbyt? Granola je jedním z nejjednodušších sladkých pokrmů, které si můžete doma upéct během několika minut.
Recept pro Vás připravili: @Seasonsuppers a @laplantationfairspices
Příprava: 10 min
Ingredience na6porcíporciporcí:
200g
ovesných vloček
60g
mixu semínek konopí, lněného semínka a slunečnice
60g
mandlí
60g
javorového sirupu
2lžíce
kokosových lupínků
60g
kokosového oleje / rostlinného oleje
2.5lžička
mleté skořice
1lžička
mletého zázvoru
Postup:
Předehřejte troubu na 150°C.
V misce smíchejte a dobře promíchejte ovesné vločky, mix semínek, kokosové lupínky, mletou skořici a mletý zázvor.
Přidejte olej dle výběru s javorovým sirupem a smíchejte.
Na plech vložte pečící papír, přendejte směs müsli a pečte 15 minut. V polovině pečení zamíchejte dřevěnou špachtlí.
Vyjměte müsli z trouby a nechte zcela vychladnout před rozdělením.
Tip: Domácí granola je nejjednodušší věc, kterou si doma můžete vyrobit. Přidejte například kakaový prášek, vlašské ořechy, med, citron, kardamom apod.
Nakupte si přímo na našem e-shopu
Pokud se vám recept líbil, sdílejte ho s přáteli
Další peprné recepty, které by se vám mohly také líbit